ピックルボールの授業｜基本技術を順番に学ぶ

授業｜SKILLS

ピックルボールの基本技術を、易しい順番に学びます。

基礎課程
・第19課 サーブの基本
・第20課 リターンの基本
・第21課 ディンクの基本
・第22課 ボレーの基本

ラリー構築課程
・第23課 サードショットドロップ
・第24課 ドライブの打ち方
・第25課 ロブの打ち方
・第26課 スマッシュの基本

応用課程
・第27課 リセットの考え方
・第28課 トランジションゾーンの動き
・第29課 バックハンド基礎
・第30課 30分練習メニュー